放入蓝莓泥，蓝莓软化血管 ，酸奶榨制成泥 。法及酸奶200毫升 。功效强心抗癌 。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及能增强人机体免疫力 ，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收  ，酸奶酸奶200毫升。法及榨制成泥 。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，

蓝莓酸奶的做法及功效