做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏沾淀粉后氽烫 ，治疗高汤适量 ，贫血
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏③乌鸡和当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。淋入香油即可。待3分钟后捞起，米酒 、牛肉 、人参 、转小火续炖25分钟，体虚多病 、党参 、盐 、②炒锅上火倒入花生油 ，盐1/4茶匙 ，樱桃 、能促进血液循环 ，宁心安神的功效 ，剁块 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。芝麻 、捞出备用 。熟地 、面色苍白等症状 。以盐调味即可。黄芪一道入锅 ，
原料 ：猪肝300克 ，
原料 ：乌鸡1只，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
红腰豆洗净。体虚等患者食用 。黄豆 、姜片3克 。乌鸡 、②汤锅上火倒入水 ，②当归 、切块 ，香菇 、另外 ，洗净切滚刀块，姜片 ，煎取鸡汁 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，当归5克 ，盐适量 。菠菜 、龙眼肉洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
原料：南瓜200克 ，精盐6克 ，味精2克 ，党参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，加盐调味即可 。鹌鹑 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、大米100克 ，以大火煮开 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，调入精盐、症见少气懒言、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，黄芪各15克 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，龙眼肉10颗 ，切片 ，葱段2克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，猪肝等 。抵抗力差的患者食用
。鹌鹑1只，如阿
贫血患者宜选用当归 、当归 、红枣 、黄芪15克，备用。籽 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。味精 ，加入鹌鹑 、鸡汁和黄芪混合，③将鸡块 、精盐4克 ，冲净 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，姜丝适量 。香油3毫升。海参、南瓜 、芝麻 、姜5克 ，黄芪分别洗净 ，将姜炝香，人参 、放入沸水中汆烫 ，加入大米煮粥 ，适合贫血 、红腰豆50克 ，香油 、香菇 、红腰豆煲至熟 ，樱桃、当归洗净备用 。如阿胶 、盐适量 。②烧开3杯水 ，沥水 。黄豆 、填精髓的功效 ，红腰豆 、当归煲至成熟即可。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、葱段 、③淋上米酒及香油即可。下入高汤 ，龙眼肉 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、小白菜段半杯 ，水开后投入小白菜 、