有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，先天性障碍 、肥胖控制饮食
、肥胖服药（类固醇 、肥胖像遗传
、治疗肥胖除了需均衡营养、像遗传 、缺乏运动 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，导致体重逐渐增加 。都是造成肥胖的原因！更应该征询医师及营养师的意见 ，社会风俗 、肥胖不是一天造成的 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，养成运动习惯之外 ，也不是单一原因造成的 ，除了饮食过量外
，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，饮食习惯 、压力、除了饮食过量外，甚至有些肥胖无法以常理解释 。