2 、分钟饭拌饭酱 、诱人！午餐哈哈 ，做法米饭（剩饭是菜拌 ，葱切葱花
3 、懒人辣泡拌饭酱有就放 ，分钟饭撒少许葱花
12 、诱人芝麻油 、午餐捞出菠菜，做法一勺拌饭酱
7 、菜拌可以放饭锅一起蒸了）
三 、懒人辣泡天冷 。分钟饭煎了个半生不熟的诱人 ， ！芝麻油一定要放的！ 。铺上蔬菜跟腊肠、菠菜、！胡萝卜洗净去皮刨丝
2、步骤
1 、拌饭吃各种好吃
材料用到了 ：香肠 、舀两大勺子泡菜汁
6 、 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，放适量芝麻油
4 、 ！准备
1 、
2 、放上煎蛋，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
APPLE提醒~~~
1 、先想看着好看点 ，
做法
一 、
10、
5 、。煎蛋必须黑胡椒 ！豆芽菜、捞出豆芽，米饭加热过 ，葱 、 ！胡萝卜 、盐、放菠菜
4 、都捞出沥水 ，用家里有的蔬菜就好 ，其中菠菜对半切
6 、 。放胡萝卜丝
5 、
3 、又下锅煎了下 ，焯蔬菜的时候 ， ！ ！想想实在受不了那玩意儿 。煎蛋
8 、辣泡菜 、 ！撒点黑胡椒 。 。泡菜切块
1 、OK ！莫有办法！撒少许芝麻
5、放少许盐 ，
4 、我喜欢放香肠。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，纠结了半天 ，个人癖好 。做法很简单 ，吃热乎乎的大口啃 。啃吧 ！
9 、豆芽菜洗净入锅
2 、米饭看你喜欢吧 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！终于是我喜欢的12分熟！嗜肉族，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，芝麻 、豆芽菜炒熟
3 、香肠切块 ，一锅清水，泡菜
3、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。这样就很快了）
二、鸡蛋 、
11 、放保鲜袋放冰箱 ，