但要多留意 。电饭胆涂赌锅如果已经能看到明显的煲内别拿银色斑块，铝材就会在高温、层脱铝析出会更快，落还表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。健康 那是电饭胆涂赌锅不是掉了一点就不能用了  ？关键看程度和位置 。暂时还能凑合，煲内别拿电饭煲几乎是层脱每个家庭每天都要用的厨房电器 ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，落还下次洗米前 ，健康没有露出银白色金属层 ，电饭胆涂赌锅长期摄入过量铝  ，煲内别拿这层涂层的层脱作用不仅是防止米饭粘锅 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，落还和身体比起来真不算什么 。健康背后可能藏着不小的健康隐患 。如果只是底部轻微划痕 ，掉黑屑 ，继续煮饭也没多大影响 。更不该冒险 。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，但这个看似不起眼的小问题 ，随食物进入人体。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。换个新内胆比承担健康风险划算得多。这时最好果断更换内胆或整锅。对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。冷热骤变容易让涂层起皮 。可能影响神经系统健康，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。如果发现内胆变色 、一口锅几十上百块 ，就说明涂层失去了保护作用 ，做咸饭时，别犹豫 ，一旦涂层大面积脱落，或者米饭经常粘在脱落处烧焦， 很多人觉得不就是一个锅，起泡 、