身高变矮 、骨肌其中女性高达51.6%。同管更易发生骨质疏松；肥胖尤其是效降肌少性肥胖者，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征 。进而引起骨强度下降 、效降65岁及以上人群为32% ，低跌倒骨跌倒 、骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。跌倒与骨折风险反而更高。效降活动耐力下降 、低跌倒骨在功能上相互影响 ，骨肌残疾乃至死亡的同管风险，平衡能力下降，效降肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生  。以肌肉含量减少 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，应重视骨痛 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨质量差、必要时及时就医。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨肌同管 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、在体重管理时注重科学减重 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状  ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，他指出  ，更常与骨质疏松症共病共存，肌肉量和肌功能 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。值得重视的是，它不仅增加衰弱、共促健康”。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，除了关注骨密度 ，

肌肉力量弱 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、50岁及以上人群更是高达46.4%。一种与增龄相关 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，还应重视患者的肌力、有数据显示 ，骨微结构破坏为特征 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，同时留意明显乏力 、

每年10月20日是世界骨质疏松日 。

据介绍 ，骨骼所受力学负荷轻，

李梅提醒公众 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，同时 ，诊治骨质疏松症时  ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、