调料:咖喱酱适量、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分充分拌匀;
7、钟泰南瓜去皮切小块,式南没过食材,瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;
9、南瓜放入汤盒 ,日暖均匀 ,汤分盖上汤盒盒盖 ,钟泰加入几滴鱼露(可省略);
10、式南700W微波火力加热3分钟;
11 、芹菜1根、倒回汤盒 ,倒入一大碗煮开的高汤,在汤盒中重新加少许油,取出一半的汤料和全部汤,取出待用;
4、鱼露少许、700W微波火力加热1分钟;
5、盖上汤盒,倒入咖喱酱,拌匀;
8、加入之前处理过的南瓜块,倒入料理机打成糊;
12、撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟,根据个人口味加入适量姜末;
6 、
黑胡椒少许做法:
1、搅拌均匀;
3 、姜切末;
2 、
