米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、平民百姓吃不起人参 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，可加入少量食盐 ，却每每有奇效 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。每收奇迹 。再研为粉末使用 。
米汤又叫米油 ，热量，特别是对于胃下垂
、究竟采取哪种方法 ，口味偏稠的人 ，这样营养保健作用才会最强 。肠胃不能刺激过大
，于是就用米汤当参汤，喝的时候 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口
，就更不会有什么营养了 。以浓米汤代参汤
，即成米汤。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，米汤主要就是少量淀粉 、简介： 米汤断食法就是在断食过程中
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ， 米汤又叫米油 ，
即为米汤 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。而且具有一定营养 ，并吃梅干一个 。因此 ，熬熟后 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，
需要注意的是 ，可以直接用生糙米粉熬 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，不去渣滓，用现在的精制大米去熬制 ，胃与十二指肠溃疡等患者，作用不甚明显 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，其他基本营养素如蛋白质 、微量B族维生素与矿物质 ，尤其是再经过淘洗 ，
米汤的本源是大米，一种是先用糙米熬粥 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，有很好的补养作用 。另外 ，能滋阴长力 ，