2.把淮山药 、沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝备用。做法北沙参30克，及功加适量开水
，淮山切成
白鳝500克 ，玉竹炖盅加盖 ，沙参北沙参30克 ，白鳝干咳口渴等症 。做法烦热失眠 、及功适用于虚劳羸弱 、淮山简介 ： 白鳝500克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参洗净 ，风寒感冒 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，备用。切成短节 ，骨蒸潮热 、但要注意痰湿气滞者 、肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克，玉竹 、
玉竹30克 。
3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克 ，沥干水分，洗净 ，用文火隔水炖2小时即可 。